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『ストーリー・オブ・マイライフ』絵本づくりのワークショップ

¥30,000 税込

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『ストーリー・オブ・マイライフ』
〜過去から未来へ。色で綴る自分史絵本〜
（A5サイズ／全39ページ）

自分の人生を「色」と「物語」で表現する、
オンライン（Zoom）・1対1の自分史絵本づくりワークショップ。
楽しみながら自己理解を深め、あなただけの一冊を完成させます。

◼︎こんな方におすすめ
考えすぎてしまう
イライラやモヤモヤを整理したい
人間関係で悩んでいる
自分の気持ち・深層心理を知りたい
絵が好きだけど描くのは苦手意識がある

◼︎開催概要
全3回（各回3時間）
日程は希望日時で個別対応
ご入金後に本を発送し、Zoomで実施

◼︎内容構成
1️⃣ 私の物語をひも解く（ルーツ・ライフチャート）
2️⃣ 主人公としての私（今を見つめるセルフポートレート）
3️⃣ 未来の物語を描く（五感と写真で未来を創る）

各回で1冊選書しワークショップ終了時にまとめ資料を後日お渡ししています。

◼︎お客様の声
▶️自分の人生を振り返る良い機会に
「振り返ってみたら、自分の人生が思っていたより充実していると感じました。普段は振り返る時間がないので、とても良いきっかけになりました。」

▶️アートで自己理解が深まった
「人生の大切な場面を色や形で表すことで、自分を客観的に見つめ直せました。色で表現するのがとても楽しかったです。」

▶️対話が深く、心が整った
「ちょこさんの優しい傾聴と的確なフィードバックで、安心して話せました。対話の中でたくさんの気づきがあり、心がすっと軽くなりました。」

▶️流れが自然で、最後まで楽しく
「ワークショップの構成がわかりやすく、最後まで無理なく進められました。後日のまとめ資料で振り返ることができ、とても充実した時間でした。」

◼︎まとめ
色と物語で“今の自分”を見つめ、
心を整え、未来を描く創造の時間。
あたたかな対話の中で、自分らしさを再発見できます。